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アイシャドウ初心者が押さえるべき基本ポイント
ナチュラルに盛れるアイメイクのコツ
アイシャドウ初心者にとって、最も大切なのは「自然な立体感を作ること」です。派手すぎず、目元を明るく見せることで、ナチュラルに目力をアップできます。
アイシャドウは色の選び方や塗る順番で印象が大きく変わるため、まずは基本を押さえることが重要です。
アイシャドウの色選び
初心者におすすめなのは、肌なじみの良いブラウン系やベージュ系です。目元に自然な陰影を作りやすく、失敗しにくい色です。
- ベースカラー:まぶた全体に塗る明るめの色。肌に近い色を選ぶとナチュラル
- ミディアムカラー:目のくぼみやまぶた中央に重ねる色。陰影を作る
- アクセントカラー:目尻や下まぶたにポイントで使う濃い色。立体感を出す
アイシャドウを塗る前の下準備
アイシャドウを塗る前には、まぶたの油分を抑え、化粧持ちを良くする下準備が大切です。
- アイシャドウベースを薄く塗って、色の発色を良くする
- 目元の皮脂や汗を軽くティッシュオフしておく
- 必要に応じてアイブロウやアイライナーで輪郭を整える
下準備を丁寧に行うことで、ナチュラルに盛れるアイメイクが完成しやすくなります。
ブラシや指の使い分け
アイシャドウはブラシや指を使い分けると、より自然な仕上がりになります。
- 広範囲に色をのせるときはブラシでふんわり塗る
- 目のくぼみや目尻のアクセントには細めのブラシを使用
- 指は密着感を出したい部分に軽くのせると、ナチュラルに仕上がる
初心者のうちは、まずブラシで全体を塗り、指で馴染ませるという方法が失敗しにくいです。
アイシャドウ初心者が押さえるべき基本ポイント

ナチュラルに盛れるアイメイクのコツ
アイシャドウ初心者にとって、最も大切なのは「自然な立体感を作ること」です。派手すぎず、目元を明るく見せることで、ナチュラルに目力をアップできます。
アイシャドウは色の選び方や塗る順番で印象が大きく変わるため、まずは基本を押さえることが重要です。
アイシャドウの色選び
初心者におすすめなのは、肌なじみの良いブラウン系やベージュ系です。目元に自然な陰影を作りやすく、失敗しにくい色です。
- ベースカラー:まぶた全体に塗る明るめの色。肌に近い色を選ぶとナチュラル
- ミディアムカラー:目のくぼみやまぶた中央に重ねる色。陰影を作る
- アクセントカラー:目尻や下まぶたにポイントで使う濃い色。立体感を出す
アイシャドウを塗る前の下準備
アイシャドウを塗る前には、まぶたの油分を抑え、化粧持ちを良くする下準備が大切です。
- アイシャドウベースを薄く塗って、色の発色を良くする
- 目元の皮脂や汗を軽くティッシュオフしておく
- 必要に応じてアイブロウやアイライナーで輪郭を整える
下準備を丁寧に行うことで、ナチュラルに盛れるアイメイクが完成しやすくなります。
ブラシや指の使い分け
アイシャドウはブラシや指を使い分けると、より自然な仕上がりになります。
- 広範囲に色をのせるときはブラシでふんわり塗る
- 目のくぼみや目尻のアクセントには細めのブラシを使用
- 指は密着感を出したい部分に軽くのせると、ナチュラルに仕上がる
初心者のうちは、まずブラシで全体を塗り、指で馴染ませるという方法が失敗しにくいです。
アイシャドウを長持ちさせるコツと応用テクニック

アイシャドウを長持ちさせる基本ポイント
アイシャドウをナチュラルに仕上げても、時間が経つと色が薄くなったり、よれたりすることがあります。長持ちさせるには、以下のポイントが重要です。
- アイシャドウベースやプライマーを使用して、まぶたに色を密着させる
- 油分の多いクリームやスキンケアを塗ったままアイシャドウを重ねない
- 重ね塗りは少量ずつ、薄く重ねて調整する
この手順を守るだけで、朝メイクしたナチュラルアイシャドウの美しさが長時間持続します。
ぼかしテクニックで自然な立体感を演出
ナチュラルに盛るためには、境目をしっかりぼかすことが重要です。硬めのブラシで塗った後に、柔らかいブラシや指で軽くぼかすと自然なグラデーションになります。
ポイントは、目尻や目のくぼみを強調しすぎず、全体のバランスを見ながら少しずつ調整することです。
下まぶたのアクセントで目元を明るく
下まぶたに少量の明るめカラーを入れると、目全体がパッと明るくなります。初心者はブラシの先端で軽くのせるか、指でトントンと馴染ませると失敗しにくいです。
また、濃すぎる色は逆に目元を重く見せるため、ナチュラルカラーを選ぶことがポイントです。
応用テクニック:二重幅を強調する
二重幅を活かす塗り方も、ナチュラルに盛るコツの一つです。目のくぼみや二重のラインに少し濃い色を重ねるだけで、目元に奥行きが生まれます。
- ミディアムカラーを二重幅に沿って軽くのせる
- アクセントカラーは目尻にポイントで入れる
- 全体を指やブラシでぼかし、自然なグラデーションにする
まとめ:初心者でもナチュラルに盛れるアイメイク

アイシャドウ初心者でも、基本の色選びと順番、ぼかし方を意識すればナチュラルに盛れる目元を作れます。
- ベースカラーでまぶた全体を整える
- ミディアムカラーで陰影を作る
- アクセントカラーで目尻や下まぶたを引き締める
- アイシャドウベースやプライマーで色持ちをアップ
- ぼかしやグラデーションで自然な立体感を演出
少しずつ練習しながら、自分の目の形や好みに合った塗り方を見つけることが、ナチュラルアイメイクのコツです。毎日のメイクで少しずつ慣れていくと、初心者でも自然に盛れる目元を簡単に作れるようになります。

